نیوز-جنکانگ

فولیٹ کی کمی کے اثرات کیا ہیں؟
فولیٹ کی کمی کے اثرات کیا ہیں؟ خون میں فولیٹ کی سطح عمر کے ساتھ کم ہوتی جاتی ہے۔ فولیٹ کی کمی دماغ میں علمی افعال اور اعصابی سگنلنگ کو متاثر کرتی ہے، ممکنہ طور پر ڈیمنشیا اور موت کے خطرات کو بڑھا دیتی ہے۔ محققین نے پایا کہ سیرم فولیٹ کی کم سطح ڈیمنشیا کے خطرے کو 68 فیصد تک بڑھا سکتی ہے۔ انہوں نے یہ بھی پایا کہ فولیٹ کی کمی والے بوڑھے بالغوں کو کسی بھی وجہ سے موت کا خطرہ تقریباً تین گنا زیادہ ہوتا ہے۔
Learn More
میتھیل فولیٹ کس چیز کے لیے استعمال ہوتا ہے۔
میتھیل فولیٹ کس چیز کے لیے استعمال ہوتا ہے۔ میتھیل فولیٹ، جسے آپ سپلیمنٹیشن کے ذریعے بھی لے سکتے ہیں، فولیٹ کی زیادہ فعال اور قدرتی شکل ہے۔ جب ہم فولک ایسڈ لیتے ہیں، تو ہم Methylenetetrahydrofolate reductase (MTHFR) پر انحصار کرتے ہیں۔ یہ ایک جین اور ایک انزائم دونوں ہے جو ہمارے پورے جسم میں پایا جاتا ہے۔ یہ فولک ایسڈ کو اپنی فعال شکل L-methylfolate میں تبدیل کرتا ہے۔ یہ عمل جسم کے لیے ضروری ہے جس میں کافی فولیٹ ہو۔
Learn More
دل کی صحت کے لیے ایکٹو فولیٹ
دل کی صحت کے لیے ایکٹو فولیٹ وسیع تحقیق کے مطابق ہومو سسٹین دل کی بیماری کا باعث بننے والے خطرے والے عوامل کو روکنے میں اہم کردار ادا کرتا ہے۔ خون میں اس امینو ایسڈ کا ضرورت سے زیادہ جمع ہونا - جو کہ غیر صحت مند طرز زندگی، ناقص خوراک یا یہاں تک کہ جینیاتی عوامل کی وجہ سے ہوتا ہے - درحقیقت دل کی بیماری (CVD) کا باعث بن سکتا ہے، جو اب بھی مغربی دنیا میں اموات کی ایک بڑی وجہ کی نمائندگی کرتا ہے۔ .
Learn More
علمی بہتری کے لیے فعال فولیٹ
علمی بہتری کے لیے فعال فولیٹ پرانی آبادی میں تیزی سے اضافے کی وجہ سے علمی خرابی صحت کے لیے کافی تشویشناک ہے اور متغیرات کی ایک بڑی رینج سے اس کا تعین کیا جاتا ہے، کچھ ماحولیاتی عوامل کی وجہ سے، جیسے خوراک، اور کچھ جینیات کی وجہ سے، جیسے کہ میتھیلینٹیٹرا ہائیڈرو فولیٹ ریڈکٹیس (MTHFR) کے پولیمورفزم۔ ) جو جسم میں فولیٹ کی تبدیلی کو متاثر کرتا ہے۔
Learn More
موڈ کے لیے فعال فولیٹ
موڈ کے لیے فعال فولیٹ مطالعہ نیورو ٹرانسمیٹر کی پیداوار کو کم کرنے اور ہومو سسٹین کی سطح کو بڑھانے میں فولیٹ کی کمی کا اہم کردار بتاتا ہے۔ مؤخر الذکر موڈ کی خرابی اور ڈپریشن کی ترقی میں اہم عوامل ہیں. مزید یہ کہ، tetrahydrobiopterin (BH4) کی ترکیب، سیرٹونن اور ڈوپامائن کی ترکیب کا کوفیکٹر، کو براہ راست فولیٹ کی سطح سے منسلک کرنے کی تجویز دی جاتی ہے۔
Learn More
زرخیزی کے لیے فعال فولیٹ
زرخیزی کے لیے فعال فولیٹ عالمی سطح پر 48 ملین جوڑوں سے 186 ملین افراد میں بانجھ پن پایا جاتا ہے۔ زرخیزی کے مسائل میں مبتلا خواتین اور مردوں میں فولیٹ کی کم دستیابی ہو سکتی ہے، جس کا تعلق اکثر MTHFR اینزائم پولیمورفزم سے ہوتا ہے۔
Learn More