حمل کی تیاری کرنے والی خواتین کے لیے، رحم کی صحت ہے۔ کامیاب تصور کی بنیاد

فولک ایسڈ، بطور "معیاری غذائیت" کے لیے حمل سے پہلے کی دیکھ بھال، پیدائش کو روکنے میں اپنی اہمیت کے لیے مشہور ہے۔ نقائص، پیدائشی دل کی بیماری کے خطرے کو کم کرنے، اور نیورل ٹیوب نقائص تاہم، نومبر 2021 میں مستند میں شائع ہونے والی ایک تحقیق تولیدی ادویات کا جریدہزرخیزی اور بانجھ پنمیں نئی بصیرت فراہم کی ہے۔ فولک ایسڈ اور ڈمبگرنتی ریزرو کے درمیان تعلق

تحقیقی نتائج: سطح مرتفع کا اثر موجود ہے۔

اس تحقیق میں 552 خواتین کے ڈیٹا کا تجزیہ کیا گیا جنہوں نے اس کا دورہ کیا۔ ریاستہائے متحدہ میں میساچوسٹس جنرل ہسپتال فرٹیلیٹی سینٹر، توجہ مرکوز کر رہا ہے فولک ایسڈ کی مقدار اور ڈمبگرنتی ریزرو فنکشن کے درمیان تعلق پر (انٹرل فولکل کاؤنٹ، اے ایف سی سے ماپا جاتا ہے)۔

تحقیق سے ایک دلچسپ واقعہ سامنے آیا: وہاں ایک ہے۔ فولک ایسڈ کی مقدار اور ڈمبگرنتی ریزرو کے درمیان واضح خوراک کے ردعمل کا تعلق، لیکن یہ رشتہ خطی نہیں ہے۔ اس کے بجائے، یہ سطح مرتفع کا اثر دکھاتا ہے۔

اعداد و شمار کے درمیان مثبت ارتباط کا اشارہ کیا فولک ایسڈ کی کل مقدار اور اے ایف سی تقریباً ایک سطح مرتفع تک پہنچ جاتا ہے۔1200 مائیکروگرام فی دن. سپلیمنٹس (فولک ایسڈ، مصنوعی فولک ایسڈ) تقریباً ہوتا ہے۔800 مائیکروگرام فی دن. روزانہ کے ساتھ خواتین کے مقابلے میں 400 مائیکروگرام فولک ایسڈ کی مقدار، جو روزانہ 800 مائیکروگرام استعمال کرتے ہیں میں تقریباً اضافہ متوقع ہے۔1.5 follicles.

تحقیق میں یہ بھی پتہ چلا ہے کہ ایک بار خوراک ان سطحوں سے تجاوز کر جاتی ہے، فولک ایسڈ کا زیادہ استعمال اضافی فوائد فراہم نہیں کرتا ہے۔ یہ تجویز کرتا ہے کہ جب فولک ایسڈ follicles کے لیے اہم ہے، ضمیمہ "مقدار" کے بجائے "صحت" پر توجہ مرکوز کرنی چاہئے۔

فولک ایسڈ فولکلس کی "حفاظت" کیسے کرتا ہے؟

جسم میں فولک ایسڈ کی فعال شکل (5-methyltetrahydrofolate) ہومو سسٹین کے میٹابولزم میں ایک اہم کوفیکٹر ہے (Hcy)۔

جب فولک ایسڈ ناکافی ہو تو Hcy مؤثر طریقے سے نہیں ہو سکتا فائدہ مند میتھیونین میں تبدیل، خون میں اس کے جمع ہونے کا باعث بنتا ہے۔ اس کے نتیجے میں ہائپر ہوموسسٹینیمیا (HHcy) ہوتا ہے، جو رحم کی صحت کو متاثر کر سکتا ہے، آکسیڈیٹیو تناؤ اور سوزش پیدا کرتا ہے، اور مائیکرو ماحولیات میں خلل ڈالتا ہے۔ follicular ترقی کے لئے ضروری ہے.

اس کے ساتھ ساتھ فولک ایسڈ کی کمی معمول کو خراب کر سکتی ہے۔ میتھیلیشن کے عمل، جینیاتی استحکام اور نشوونما کو متاثر کرتے ہیں۔ oocytes کی صلاحیت.

لہذا، مناسب فولک ایسڈ کی سطح کو برقرار رکھنے میں مدد ملتی ہے follicular کے لئے ایک زیادہ مستحکم اور سازگار اندرونی ماحول بنائیں ترقی

انفرادی اختلافات: کچھ لوگ کم کیوں ہیں؟ فولک ایسڈ سپلیمنٹیشن کے لیے جوابدہ؟

مطالعے سے پتہ چلتا ہے کہ تقریبا78.4%کی چینی آبادی میں فولک ایسڈ میٹابولک خرابی کی مختلف ڈگریاں ہیں۔ صرف فولک ایسڈ میٹابولک صلاحیت30-70%جو کہ نارمل افراد کی ہے۔ میٹابولزم

جغرافیائی چین میں MTHFR C677T, A1298C اور MTRR A66G جین پولیمورفزم کی تقسیم: ہان قومیت کے 15357 بالغوں سے نتائج۔ پلس ون۔

حمل کی تیاری کرنے والی خواتین کے لیے جن کے پاس فولک ایسڈ ہے۔ میٹابولزم کی خرابی، فعال فولیٹ (جیسےمیگنافولیٹ, [6S]-5-methyltetrahydrofolate کیلشیم) ایک زیادہ موثر انتخاب ہے۔

عام مصنوعی فولک ایسڈ (فولک ایسڈ) کے مقابلے فعال فولیٹ (جیسے میگنافولیٹ) فولیٹ میٹابولزم جینز تک محدود نہیں ہے۔ یہ جسم کی طرف سے براہ راست جذب کیا جا سکتا ہے، تیزی سے سیرم فولیٹ میں اضافہ اور سرخ خون کے سیل فولیٹ کی سطح. یہ کم کرنے کے لئے methionine سائیکل میں حصہ لیتا ہے جسم میں Hcy کی سطح، بہتر فولیٹ سپلیمنٹیشن فراہم کرتی ہے۔

حوالہ جات

[1] قادر، ایم (2021)۔شرکت کرنے والی خواتین میں فولیٹ انٹیک اور اوورین ریزرو ایک زرخیزی مرکز[ڈاکٹرل مقالہ، ایموری یونیورسٹی]۔ ایموری مقالہ جات اور مقالہ جات۔ [2] بیلی، ایس ڈبلیو، اور آئلنگ، جے ای (2018)۔ دی کو کم سے کم کرنے کے لیے 5-methyltetrahydrofolate کا دواسازی کا فائدہ پیدائشی نقائص کا خطرہ۔سائنسی رپورٹس، 8، 4096. [3] لیان، زیڈ، لیو، کے، گو، جے، وغیرہ al (2022)۔ حیاتیاتی خصوصیات اور فولک ایسڈ کا استعمال اور 5-میتھائلٹیٹراہائیڈروفولیٹ۔چائنا فوڈ ایڈیٹوز، (2)۔

یہ مضمون صرف معلوماتی مقاصد کے لیے ہے اور پیشہ ور کا متبادل نہیں ہے۔ طبی مشورہ. ذاتی رہنمائی کے لیے برائے مہربانی صحت کی دیکھ بھال فراہم کرنے والے سے مشورہ کریں۔