حملاتی ذیابیطس میلیتس (جی ڈی ایم) حمل کی ایک عام پیچیدگی ہے اس سے میکروسومیا ، قبل از وقت پیدائش ، اور مشکل مزدوری جیسے مسائل پیدا ہوسکتے ہیں۔ فولیٹ اور جی ڈی ایم کے مابین رابطے کو سمجھنا متوقع کے لئے ضروری ہے ماؤں۔

تحقیق کی بصیرت

اس رشتے کو تلاش کرنے کے لئے ، محققین نے منظم جائزے کیے اور میٹا تجزیہ ، پب میڈ جیسے مستند ڈیٹا بیس سے ڈیٹا ڈرائنگ ، ایمبیس ، اور کلینیکل ٹرائلز۔ gov۔

انہوں نے 13 کا تجزیہ کیا مشاہداتی مطالعات جن میں 42،780 حاملہ خواتین شامل ہیں ، ان کے فولیٹ پر توجہ مرکوز کرتے ہیں حمل سے پہلے اور اس کے دوران انٹیک کے ساتھ ساتھ جی ڈی ایم کے واقعات بھی۔

نتائج سے یہ انکشاف ہواایسی خواتین جو زیادہ مقدار میں کھاتی ہیں 90 دن سے زیادہ کے لئے فولیٹ (> 400 μg/دن) کی نشوونما کا 70 ٪ زیادہ خطرہ تھا حمل کے وسط سے دیر سے مرحلے میں جی ڈی ایم ان لوگوں کے مقابلے میں جنہوں نے کم لیا خوراکیں (<400 μg/دن 30 دن سے بھی کم وقت کے لئے)۔

اس دریافت نے ایک کو اشارہ کیا ہے حمل کے دوران فولیٹ انٹیک سفارشات کا دوبارہ جائزہ۔

متوازن فولیٹ انٹیک

ماہرین اس بات پر زور دیں کہ فولیٹ اعصابی ٹیوب کو روکنے کے لئے ناگزیر ہے نقائص ، اس کی مقدار کو احتیاط سے سنبھالنا چاہئے۔ ضرورت سے زیادہ کھپت مصنوعی فولک ایسڈ جی ڈی ایم کے خطرے کو بڑھا سکتا ہے ، جو ممکنہ طور پر دونوں کو نقصان پہنچا رہا ہے ماں اور جنین۔

لہذا ، متوقع ماؤں کو مشورہ دیا جاتا ہے کہ وہ اپنے فولیٹ کی انٹیک کی منصوبہ بندی کریں زچگی اور جنین صحت کی حفاظت۔

فولیٹ میٹابولزم اور جی ڈی ایم کا خطرہ

تحقیق اس بات کی نشاندہی کرتا ہے کہ مصنوعی فولک ایسڈ کی حد سے زیادہ رقم روک سکتی ہے ایک کاربن میٹابولزم میں خلل ڈالتے ہوئے ، میتھیلینیٹیٹراہائڈرو فولیٹ ریڈکٹیس (ایم ٹی ایچ ایف آر) اور ہومو سسٹین (HCY) کی سطح۔

ایم ٹی ایچ ایف آر فولیٹ میٹابولزم میں ایک کلیدی انزائم ہے ، اور اس کی کم سرگرمی ہومو سسٹین کی سطح میں اضافے کا باعث بن سکتی ہے۔ بلند ہومو سسٹین آکسیڈیٹیو تناؤ ، سیل اپوپٹوسس ، اور انسولین سے منسلک ہے مزاحمت - جی ڈی ایم میں تمام ممکنہ شراکت کار۔

6S-5-methyltetrahydropteroic ایسڈ کے فوائد

میں ان خطرات کا جواب ، محققین نے محفوظ اور زیادہ موثر کی کھوج کی ہے فولیٹ سپلیمنٹس۔ انہوں نے 6S-5-methyltetrahydropteroic ایسڈ تیار کیا ہے ، جو جسم میں مصنوعی فولک ایسڈ میٹابولزم کی آخری شکل کی نمائندگی کرتا ہے اور جسم کے 98 ٪ فولیٹ کی تشکیل کرتا ہے۔ مصنوعی فولک ایسڈ کے برعکس ، 6S-5-methyltetrahydropteroic ایسڈ (5-mthf) براہ راست بغیر جذب ہوتا ہے تحول کی ضرورت ہے۔ یہ ہومو سسٹین میٹابولزم میں بھی مدد کرتا ہے ، جس سے کم کرنے میں مدد ملتی ہے سطح اور قلبی امراض کے خطرے کو کم کریں ، جس سے یہ ایک اعلی ہے ضمیمہ آپشن۔

متوقع ماؤں کو چاہئے نہ صرف ایک محفوظ فولیٹ ضمیمہ منتخب کرنے پر توجہ دیں بلکہ دوسرے کو بھی ترجیح دیں صحت کے پہلو۔ متوازن غذا بنیادی ہے ، جو ضروری غذائی اجزاء فراہم کرتی ہے جیسے حمل اور جنین کی حمایت کے لئے پروٹین ، وٹامن ، اور معدنیات ترقی اعتدال پسند ورزش جسمانی تندرستی کو بڑھا دیتی ہے ، حمل میں آسانی پیدا کرتی ہے تکلیف ، اور وزن میں اضافے کو سنبھالنے میں مدد کرتا ہے ، اس طرح اس کے خطرے کو کم کرتا ہے جی ڈی ایم جیسی پیچیدگیاں۔ ابتدائی پتہ لگانے کے لئے باقاعدگی سے چیک اپ بہت ضروری ہے اور صحت کے امکانی امور کا انتظام ، دونوں والدہ کی فلاح و بہبود کو یقینی بنانا اور بچہ۔ 

متوازن کے ساتھ سائنسی فولیٹ ضمیمہ کو مربوط کرکے غذا ، اعتدال پسند ورزش ، اور باقاعدگی سے چیک اپ ، زچگی کے لئے جامع نگہداشت اور برانن کی صحت حاصل کی جاسکتی ہے۔

نتیجہ

خلاصہ یہ کہ ، حمل کے دوران فولیٹ کی مقدار کو بڑھانا ضروری ہے سائنسی اور متوازن انداز۔ جبکہ مصنوعی فولک ایسڈ فائدہ مند ہے اعصابی ٹیوب نقائص کی روک تھام ، ضرورت سے زیادہ مقدار میں جی ڈی ایم کے خطرے میں اضافہ ہوسکتا ہے۔ متوقع ماؤں کو محفوظ سپلیمنٹس کا انتخاب کرنے کی ترغیب دی جاتی ہے 6S-5-methyltetrahydropteroic ایسڈ ، خاص طور پر نیچرلائزیشن فولیٹ (میگنافولیٹ) ، اور صحت کے ایک جامع نقطہ نظر کو اپنانا جس میں متوازن بھی شامل ہے غذا ، اعتدال پسند ورزش ، اور باقاعدہ چیک اپ۔

تمام متوقع ماؤں کو صحت مند اور خوش کن حمل سفر کی خواہش کرنا ، ایک نئی زندگی کی آمد کا اختتام!

حوالہ جات:

1.      سرکر ، پی ، جوابی ، اے ، سرکر ، ایس ، جیایو ، زیڈ ، اور ہانگزہوان ، ٹی ایس ایسوسی ایشن فولک ایسڈ اور حمل کے مابین ذیابیطس میلیتس: ایک منظم جائزہ اور میٹا تجزیہ۔ 2021. ذیابیطس مینجمنٹ ، 11 (2) ، 186-195۔

2.      ولیمسن ، جے۔ ایم ؛ آرتھرس ، اے ایل ؛ اسمتھ ، ایم ڈی ؛ رابرٹس ، سی ٹی ؛ جانکووچ-کارسولوس ، ٹی ہائی فولیٹ ، پریشان کن ایک کاربن میٹابولزم اور حملاتی ذیابیطس mellitus. غذائی اجزاء 2022 ، 14 ، 3930۔

3.      وانگ ، ایس ڈبلیو ، ژانگ ، کیو زیڈ ، ژانگ ، ٹی ، اور وانگ ، ایل۔ ​​فولیٹ کی کمی کی روک تھام کے بارے میں تحقیق کی پیشرفت 5-methyltetrahydropteroic ایسڈ۔ پیڈیاٹرکس کے بین الاقوامی جریدے ، 2020 ، 47 (10): 723-726۔

4.      پیٹرزک کے ، بیلی ایل ، شین بی فولک کلینیکل دواسازی اور L-5-methyltetrahydrofolate موازنہ اور فارماکوڈینامکس۔ کلین فارماکوکینیٹ۔ 2010 49 49 (8): 535-548۔

5.      لیان ، زیڈ ایل ، لیو ، کے ، گو ، جے ایچ ، چینگ ، Y.Z. ، ET رحمہ اللہ تعالی. حیاتیاتی خصوصیات اور فولیٹ کی ایپلی کیشنز اور 5-methyltetrahydropteroic ایسڈ۔ چینی فوڈ ایڈیٹیو ، 2022 ، شمارہ 2۔

#L-methylfolate#5-MTHF#فولیٹ#L-5-methyltetrahydrofolet کیلشیم#ایس ایس ڈبلیو#میگنافولیٹ#151533-22-1#ایکٹو فولیٹ#پریگیسٹیشنل ہائی بلڈ پریشر#HCY#ہومو سسٹین#حمل ہائی بلڈ پریشر#PIH#پری ایکلیمپسیا#حملاتی ذیابیطس