فولیٹوٹامن B-9 کے نام سے بھی جانا جاتا ہے، غذائی اجزاء کی تمام شکلوں کے لیے چھتری کی اصطلاح ہے، بشمول سپلیمنٹس میں استعمال ہونے والے لیب سے تیار کردہ (عرف مصنوعی) ورژن:
فولک ایسڈ فولیٹ کی شکل ہے جو عام طور پر پراسیسڈ فوڈز، قبل از پیدائش کے وٹامنز، اور دیگر غذائی سپلیمنٹس میں پایا جاتا ہے (اس پر تھوڑا سا مزید)۔
میتھیل فولیٹ (عرف L-میتھائل فولیٹ، 5-MTHF،5-میتھائلٹیٹراہائیڈروفولیٹ) فولیٹ کی حیاتیاتی طور پر فعال شکل ہے، یعنی آپ کے جسم کے لیے اسے جذب کرنا آسان ہے۔

Magnafolate® L Methylfolate (فعال فولیٹ) - ایک "ختم" فولیٹ فراہم کرنے والے ضمیمہ کو زیادہ سے زیادہ بناتا ہے جس کا جسم کسی بھی قسم کے میٹابولائزیشن کے بغیر فوری طور پر استعمال کر سکتا ہے۔
یہ جسم میں فولیٹ کی کمی کو بہتر طریقے سے پورا کر سکتا ہے۔
جنکانگ فارما، کا مینوفیکچرر اور سپلائرایل میتھیل فولیٹ خام مال.