چونکہ آپ کا جسم فولیٹ نہیں بنا سکتا، آپ کو اسے اپنی خوراک سے حاصل کرنے کی ضرورت ہے۔
کچھ کھانے میں قدرتی طور پر فولیٹ ہوتا ہے۔ فولک ایسڈ دیگر کھانوں میں شامل کیا جاتا ہے۔ آپ بھیفولک ایسڈ حاصل کریںغذائی سپلیمنٹس سے.

ہم آپ کو بہتر فولیٹ/فولک ایسڈ کی سپلیمنٹ کرنے کا مشورہ دیتے ہیں:
Magnafolate®ایل میتھیل فولیٹ (فعال فولیٹ)- ایک "ختم" فولیٹ فراہم کرنے والے ضمیمہ کو زیادہ سے زیادہ کرتا ہے جس کا جسم کسی بھی قسم کے میٹابولائزیشن کے بغیر فوری طور پر استعمال کرسکتا ہے۔
یہ جسم میں فولیٹ کی کمی کو بہتر طریقے سے پورا کر سکتا ہے۔
Jinkang Pharma، L Methylfolate کا مینوفیکچرر اور سپلائر۔