مجھے فولک ایسڈ سپلیمنٹس کب لینا شروع کر دینا چاہیے؟

فولک ایسڈ سپلیمنٹسبہت سے ممالک میں فارمیسیوں اور سپر مارکیٹوں کے کاؤنٹر پر، اور آپ کے ڈاکٹر کے ذریعے مختلف خوراکوں پر دستیاب ہیں۔ کچھ خواتین کو دوسروں کے مقابلے میں زیادہ فولیٹ کی ضرورت ہوتی ہے۔ اپنے ڈاکٹر سے بات کریں کہ فولک ایسڈ کی کون سی خوراک آپ کے لیے صحیح ہے۔

عام طور پر، حاملہ ہونے کی کوشش کرتے وقت یا حمل کے ابتدائی مہینوں میں، آپ کو ایسے سپلیمنٹس تلاش کرنے کی ضرورت ہوگی جس میں کم از کم 400 مائیکرو گرام فولک ایسڈ ہو۔ یہ عام طور پر سپلیمنٹس ہوں گے جن میں صرف فولک ایسڈ یا حمل کے خصوصی سپلیمنٹ ہوتے ہیں۔ اگرچہ حاملہ خواتین کو نشانہ بنایا گیا بہت سے ملٹی وٹامنز فولک ایسڈ پر مشتمل ہو سکتے ہیں، لیکن یہ دیکھنا ضروری ہے کہ آپ کو تجویز کردہ خوراک مل رہی ہے۔

آپ کو حاصل کرنے کی ضمانت دینے کا بہترین طریقہکافی فولک ایسڈکم از کم 1 ماہ پہلے اور حاملہ ہونے کے 3 ماہ بعد تک روزانہ فولک ایسڈ کا سپلیمنٹ لینا ہے۔ اس کے بعد آپ کو فولک ایسڈ سپلیمنٹس لینے کی ضرورت نہیں ہے۔
When should I start taking folic acid supplements
ہم آپ کو بہتر فولیٹ کی تکمیل کی تجویز کرتے ہیں:
Magnafolate®ایل میتھیل فولیٹ (فعال فولیٹ)- ایک "ختم" فولیٹ فراہم کرنے والے ضمیمہ کو زیادہ سے زیادہ بناتا ہے جس کا جسم کسی بھی قسم کے میٹابولائزیشن کے بغیر فوری طور پر استعمال کرسکتا ہے۔
یہ جسم میں فولیٹ کی کمی کو بہتر طریقے سے پورا کر سکتا ہے۔

Jinkang Pharma، L Methylfolate کا مینوفیکچرر اور سپلائر۔

پچھلا:کون سے کھانے میں فولیٹ ہوتا ہے؟ اگلے:زچگی اور بچوں کی صحت کی حفاظت: Preeclampsia کی روک تھام میں 5-Methyltetrahydrofolate (5-MTHF) کا کردار
چلو بات کرتے ہیں

ہم مدد کے لیے حاضر ہیں۔

ہم سے رابطہ کریں۔
 

Magnafolate®

ہمارے بارے میں

L-methylfolate کا علم

سبسکرائب

تازہ ترین خبریں

کاپی رائٹ © 2021 Lianyungang Jinkang Hexin Pharmaceutical Co.,Ltd. جملہ حقوق محفوظ ہیں۔   jinkang-chem
展开
TOP