مجھے یاد ہے کہ اس سہ پہر میں نسوانی اور امراض نسواں کے کلینک میں ، میرے ارد گرد سورج کی روشنی کو چھڑا لیا۔ میں وہاں بیٹھ گیا ، اپنی قبل از پیدائش کی رپورٹ ، میری انگلیاں کانپ رہی ہیں۔ رپورٹ میں کہا گیا ہے کہ میرا سیرم فولیٹ لیول 25nm سے نیچے تھا ، فولیٹ کی کمی کی نشاندہی کرنا۔ ‘’

میں نے حمل کے لئے احتیاط سے منصوبہ بنایا تھا ، یہاں تک کہ فولک ایسڈ سے بھی شروع کیا تھا پہلے سے اچھی طرح سے سپلیمنٹس۔ تو ، یہ کیسے ہوا؟ آس پاس دیکھ رہے ہیں دیگر متوقع ماؤں - کچھ توقع کے ساتھ بھڑک اٹھے ، دوسروں کو یکساں طور پر پریشان - مجھے احساس ہوا کہ فولیٹ کی تکمیل ایک خاموش "جنگ" ہے ہم میں سے بہت سے لوگ لڑ رہے ہیں۔

I. فولیٹ تکمیل کی اہمیت

ہم میں سے بہت سے لوگوں کے پاس صرف فولیٹ کی ایک سطحی تفہیم ہے اضافی ہم جانتے ہیں کہ یہ برانن کی نشوونما کے لئے بہت ضروری ہے ، خاص طور پر میں اعصابی ٹیوب نقائص کو روکنا۔ فولیٹ کی کمی شدید مسائل کا باعث بن سکتی ہے جیسے اسپینا بائفڈا اور اینسیفلی ، نیز قبل از وقت پیدائش اور کم پیدائش وزن تاہم ، بہت سے لوگ اس غلط فہمی میں پڑ جاتے ہیں جو محض فولک ایسڈ لے رہے ہیں سپلیمنٹس کافی ہے۔ پھر بھی ، سائنسی تحقیق نے یہ روایتی ظاہر کیا ہے فولک ایسڈ (ایف اے) جذب اور استعمال میں نمایاں حدود رکھتا ہے جسم کے اندر

2017 اور 2018 کے درمیان ، اسٹیون ڈبلیو بیلی اور جون ای۔ آئلنگ جنوبی الاباما یونیورسٹی میں شعبہ فارماسولوجی نے اہم مطالعہ ، جو 2018 "سائنسی رپورٹس" میں شائع ہوا ہے۔ وہ ایک کے لئے 25nm سے نیچے سیرم فولیٹ کی سطح والی 61 بچے پیدا کرنے والی خواتین کو بھرتی کیا دواسازی کا مطالعہ۔

نتائج سے انکشاف ہوا ہے کہ 5-میتھیلٹیٹراہائڈروفولیٹ (5-MTHF) ایک ہے سیرم فولیٹ کی سطح کو بڑھانے میں اہم فائدہ۔ خواتین جنہوں نے 7.5 حاصل کیا ہر 12 گھنٹے میں لگاتار پانچ بار 5-mthf کی dosemg نے ایک نشان زد کیا دوائیوں کے پہلے دن سیرم فولیٹ کی سطح میں اضافہ۔ 12 گھنٹے تک آخری خوراک کے بعد ، اوسطا کل سیرم فولیٹ 213.8nm تک پہنچ گیا۔

اس کے برعکس ، روایتی ایف اے گروپ نے بہت سست ردعمل ظاہر کیا ، اس کے ساتھ اوسطا کل سیرم فولیٹ صرف 54.4nm ہے ، اور زیادہ تر سطحیں نیچے رہیں 50nm

اس بالکل برعکس نے مجھے یہ احساس دلادیا کہ باقاعدگی سے فولک ایسڈ گولیاں I اس میں میری شکست کے پیچھے "مجرم" ہوسکتا ہے "فولیٹ ضمیمہ جنگ۔"

ii. میرے دوست لیزا کا تجربہ

میرے دوست لیزا کو بھی ایسا ہی تجربہ تھا۔ جب وہ حاملہ ہوگئی تو وہ تھی چاند پر تاہم ، قبل از پیدائش کے چیک اپ کے دوران ، اس کے ڈاکٹر نے اسے بتایا ایک فولیٹ کی کمی۔ لیزا نے اپنی دنیا کو گرتے ہوئے محسوس کیا ، "میرا دماغ چلا گیا خالی ، خود کی پیش کش سے بھرا ہوا۔ میں نے سوچا کہ میں نے اپنے بچے کو نہیں نقصان پہنچایا ہے فولیٹ کو صحیح طریقے سے پورا کرنا۔ "

خوش قسمتی سے ، اس کے ڈاکٹر نے اسے 6S-5-methyltetrahydrofole سے متعارف کرایا ، اسے میگنافولیٹ کے نام سے بھی جانا جاتا ہے۔ ڈاکٹر کی رہنمائی کے تحت ، لیزا نے اسے لینا شروع کیا ، اور وقت گزرنے کے ساتھ ، اس کی فولیٹ کی سطح معمول پر آگئی ، اور اس کے بچے کی ترقی پٹری پر واپس آگیا۔

iii. میگنافولیٹ کے فوائد

کسی ایسے شخص کے طور پر جس نے فولیٹ سپلیمنٹس کا استعمال کیا ہے ، میں اس کی تصدیق کرسکتا ہوں اس کے بعد سے میگنافولیٹ میں سوئچ کرتے ہوئے ، میرے باقاعدہ چیک اپ نے میں مستقل اضافہ ظاہر کیا ہے سیرم فولیٹ کی سطح ، جیسے امید دیکھنا تھوڑا سا بڑھ جاتا ہے۔

میگنافولیٹ فعال فولیٹ ، کلید میں ایک اعلی معیار کا جزو ہے تیز فولیٹ تکمیل کے لئے جزو. میگنافولیٹ پر مبنی سپلیمنٹس ہم سخت پروسیسنگ اور سرٹیفیکیشن کے بعد ، اپنے فولیٹ سے بہتر طور پر ملتے ہیں حمل کے دوران ضروریات.

سائنسی تحفظ ہمارے تصور سے کہیں زیادہ قریب ہے۔ سائنس کو سمجھنا فولیٹ کی تکمیل اور صحیح طریقہ کا انتخاب کرنا ٹھوس بچھانے کے مترادف ہے ہمارے بچے کی صحت کے راستے پر اینٹیں۔

میگنافولیٹ ایک قابل اعتماد رہنما کی طرح ہے ، جو ہمیں ایک پُر امید مستقبل کی طرف لے جاتا ہے۔ مجھے امید ہے کہ ہر متوقع ماں فولیٹ کی تکمیل کو سنجیدگی سے لے گی ، اپنے بچوں کو محبت اور صحت کی دیکھ بھال کے تحت پروان چڑھنے کی اجازت دیتا ہے۔

حوالہ:بیلی ایس ڈبلیو ، آئلنگ جے ای۔ فارماکوکینیٹک فائدہ پیدائشی نقائص کے خطرے کو کم سے کم کرنے کے لئے 5-methyltetrahydrofolate. سائنسی رپورٹس 2018 8 8: 4096۔