"توجہ، نئی ماں! کیا آپ کے بچے کے دودھ کا پہلا ذائقہ درحقیقت Unmetabolized Folic Acid پر مشتمل ہو سکتا ہے؟ خطرناک بات یہ ہے کہ چھاتی کے دودھ کے 98.1 فیصد نمونوں میں یہ مادہ شامل پایا گیا ہے۔

ماں کے دودھ کو، قدرت کا تحفہ، بڑے پیمانے پر نوزائیدہ بچوں کے لیے مثالی غذائیت کے طور پر سراہا جاتا ہے۔ یہ نہ صرف بچے کے جسم کے ہر خلیے کو ضروری غذائی اجزاء فراہم کرتا ہے بلکہ ماں کے نرم گلے کی طرح، اینٹی باڈیز سے بھرا ہوتا ہے جو بچے کی نشوونما کرنے والی قوت مدافعت کو تقویت دیتا ہے۔ نظام پھر بھی، جیسے جیسے سائنس ترقی کر رہی ہے، ہم اس بات کا پردہ فاش کر رہے ہیں کہ انتہائی قدرتی عناصر میں بھی ایسے اسرار ہو سکتے ہیں جنہیں ہم ابھی تک سمجھ رہے ہیں۔

2017 میں، کینیڈا کے محققین کے نتائج نے نئی ماؤں میں بڑے پیمانے پر تشویش کو جنم دیا: 561 چھاتی کے دودھ کے نمونے جو 2 سے 10 ہفتوں کے بعد کی ماؤں سے لیے گئے، ایک قابل ذکر 96.1% UMFA کے لیے مثبت پایا گیا۔ مزید یہ کہ جو مائیں روزانہ 400μg سے زیادہ فولک ایسڈ سپلیمنٹس لیتی ہیں ان کے دودھ میں UMFA کی سطح ان لوگوں کے مقابلے میں 1.26 گنا زیادہ تھی جنہوں نے فولک ایسڈ کی سپلیمنٹ نہیں لی تھی۔ یہ دریافت فولک ایسڈ کی تکمیل کے بارے میں ہمارے روایتی نظریات کو چیلنج کرتی ہے اور دوبارہ تشخیص کا مطالبہ کرتی ہے۔ اگرچہ ہم نیورل ٹیوب کے نقائص کو روکنے میں فولک ایسڈ کی اہمیت کو تسلیم کرتے ہیں، بہت زیادہ استعمال کے ممکنہ اثرات اور چھاتی کے دودھ میں اس کی موجودگی بچوں کی صحت پر احتیاط سے غور کرنے کی ضرورت ہے۔

"محبت کے اس سفر پر، آئیے ایک ساتھ چھاتی کے دودھ میں غیر میٹابولائزڈ فولک ایسڈ کی موجودگی کو بے نقاب کریں، اس بات کو یقینی بناتے ہوئے کہ ہر بچہ ماں کی محبت کی پرورش کی دیکھ بھال کے ساتھ پروان چڑھے۔"

غیر میٹابولائزڈ فولک ایسڈ کی اصل

فولک ایسڈ، مصنوعی فولیٹ کی ایک شکل، ہمارے جسم کے اندر ایک پیچیدہ بائیو کیمیکل سفر کا آغاز کرتا ہے۔ اسے فعال، اینڈوجینس 6S-5-methyltetrahydrofolate میں تبدیل کرنے کے لیے یہ dihydrofolate reductase (DHFR) اور 5,10-methylenetetrahydrofolate reductase (MTHFR) جیسے خامروں پر انحصار کرتا ہے۔ یہ مرکب فولیٹ میٹابولزم کے پیچیدہ چکر کا لازمی جزو ہے۔ تاہم، یہ میٹابولک رقص ہمیشہ ہم آہنگ نہیں ہوتا ہے۔ جب زچگی میں فولیٹ کی مقدار روزانہ 200μg سے تجاوز کر جاتی ہے، تو DHFR کی تبدیلی کی صلاحیت سطح مرتفع کو متاثر کر سکتی ہے، جو فولک ایسڈ کو فعال حالت میں تبدیل کرنے میں رکاوٹ ہے۔ نتیجتاً، جسم میں غیر میٹابولائزڈ فولک ایسڈ (UMFA) کے جمع ہونے کا خطرہ بڑھ جاتا ہے، خاص طور پر جب MTHFR کو میٹابولک رکاوٹوں کا سامنا کرنا پڑتا ہے، جس سے UMFA کی تعمیر کے امکانات میں اضافہ ہوتا ہے۔

غیر میٹابولائزڈ فولک ایسڈ کا بچے کی صحت پر ممکنہ اثر

چھاتی کا دودھ، ایک غذائیت سے بھرپور امرت جو ماں کی محبت کو مجسم بناتا ہے، بچوں کے لیے زندگی کا سرچشمہ ہے۔ اس کے باوجود، سائنس کی ترقی نے انکشاف کیا ہے کہ یہ غذائیت غیر میٹابولائزڈ فولک ایسڈ بھی لے سکتی ہے، جو ہمارے چھوٹوں کے لیے غیر متوقع صحت کے مضمرات کا باعث بنتی ہے۔

الرجی: حالیہ مطالعات نے ایک پریشان کن ربط کا انکشاف کیا ہے: پیدائش کے وقت شیر ​​خوار کے خون میں UMFA کی بلند سطح کھانے کی الرجی کے بعد کی نشوونما سے منسلک ہو سکتی ہے۔ یہ ارتباط مصنوعی فولک ایسڈ یا فولیٹ میٹابولزم میں جینیاتی تغیرات کے اندر یوٹرو کی نمائش سے پیدا ہوسکتا ہے، جو کھانے کی الرجی کی ایٹولوجی پر ایک نیا نقطہ نظر پیش کرتا ہے۔

استثنیٰ پر اثر: UMFA کی موجودگی بچے کے مدافعتی دفاع کو بھی متاثر کر سکتی ہے۔ قدرتی قاتل (NK) خلیات، وائرل انفیکشن اور کینسر کے خلاف اہم محافظ، ان کی سائٹوٹوکسک صلاحیتوں کو خون کے فولیٹ کی سطح سے الٹا تعلق دیکھ سکتے ہیں۔ اس سے پتہ چلتا ہے کہ UMFA ممکنہ طور پر بچوں کے مدافعتی نظام کو کمزور کر سکتا ہے، جو ہر جگہ والدین کے لیے شدید تشویش کا باعث ہے۔

پھر ہم اپنے بچوں کو جو غذا فراہم کرتے ہیں اس کی حفاظت اور پاکیزگی کو کیسے یقینی بنا سکتے ہیں؟"

دانشمندانہ انتخاب: بچنے کے لیے نیچرلائزیشن فولیٹ کا انتخاب کرناغیر میٹابولائزڈ فولک ایسڈ

فولیٹ، مجموعی صحت کے لیے ایک ضروری وٹامن، حمل کے دوران ایک اہم کردار ادا کرتا ہے، جہاں یہ پیدائشی نقائص کو روکنے میں ایک ناقابل تلافی کردار ادا کرتا ہے۔ تاہم، جیسے جیسے غیر میٹابولائزڈ فولک ایسڈ کے ممکنہ خطرات کے بارے میں آگاہی بڑھ رہی ہے، بہت سی مائیں فولیٹ کی تکمیل کے لیے محفوظ طریقے تلاش کر رہی ہیں۔ خوش قسمتی سے، سائنسی ترقی نے ہمیں ایک مثالی حل فراہم کیا ہے — ایکٹو فولیٹ۔

مصنوعی فولک ایسڈ کے مقابلے میں، فعال فولیٹ انزیمیٹک رکاوٹوں کے تابع نہیں ہے اور اسے براہ راست جذب کیا جا سکتا ہے، جو بچوں کے لیے محفوظ غذائیت فراہم کرتا ہے۔ ایکٹیو فولیٹ، خاص طور پر نیچرلائزیشن فولیٹ، حاملہ خواتین اور شیر خوار بچوں کے لیے فولیٹ کا زیادہ موزوں ذریعہ سمجھا جاتا ہے کیونکہ اس کی حفاظت اور مضر اثرات کی کمی ہے۔ یہ غیر میٹابولائزڈ فولک ایسڈ کے ممکنہ خطرات سے مؤثر طریقے سے بچ سکتا ہے اور بچوں کی صحت مند نشوونما کے لیے مضبوط دفاع بنا سکتا ہے۔

نتیجہ

اپنے بچوں کی صحت مند نشوونما کو یقینی بنانا ایک عالمی خواہش ہے۔ غیر میٹابولائزڈ فولک ایسڈ کے ممکنہ خطرات کو سمجھ کر اور مناسب اقدامات کرنے سے، ہم اپنے بچوں کو بڑے ہونے کے لیے ایک صحت مند اور محفوظ ماحول فراہم کر سکتے ہیں۔ فولیٹ کے ساتھ سپلیمنٹ کے صحیح طریقے کا انتخاب اس بات کو یقینی بناتا ہے کہ بچوں کو ماں کے دودھ سے بہترین غذائیت حاصل ہو۔ "

حوالہ:

1. Page R، Robichaud A، Arbuckle T، Fraser W، MacFarlane A. کینیڈا کی خواتین کے کراس سیکشن کے چھاتی کے دودھ میں ٹوٹل فولیٹ اور غیر میٹابولائزڈ فولک ایسڈ۔ ایم جے کلین نیوٹر۔ doi:10.3945/ajcn.116.137968۔

2. Pietrzik K، Bailey L، Shane B. فولک ایسڈ اور L-5-Methyltetrahydrofolate کا کلینیکل فارماکوکینیٹکس اور فارماکوڈینامکس کا موازنہ۔ کلین فارماکوکنیٹ۔ 2010؛ 49(8):535-548۔ doi:10.2165/11532990-000000000-00000۔

3. بیلی ایس ڈبلیو، آئلنگ جے ای۔ انسانی جگر میں ڈائی ہائیڈرو فولیٹ ریڈکٹیس کی انتہائی سست اور متغیر سرگرمی اور فولک ایسڈ کی زیادہ مقدار کے لیے اس کے مضمرات۔ Proc Natl Acad Sci U S A. 2009;106(36):15424-15429۔ doi:10.1073/pnas.0902072106۔

4. McGowan EC, Hong X, Selhub J, et al. فولیٹ میٹابولائٹس اور بچوں میں فوڈ الرجی کی نشوونما کے درمیان ایسوسی ایشن۔ جے الرجی کلین امیونول پریکٹس۔ 2019۔ https://doi.org/10.1016/j.jaip.2019.06.017۔

5. Troen AM، Mitchell B، Sorensen B، et al. پلازما میں غیر میٹابولائزڈ فولک ایسڈ پوسٹ مینوپاسل خواتین میں قدرتی قاتل سیل سائٹوٹوکسائٹی سے وابستہ ہے۔ جے نٹر۔ 2006؛ 136(1):189-194۔ doi:10.1093/jn/136.1.189۔

6.Wang Shouwen، Zhang Qizong، Zhang Ting، Wang Li. فولیٹ کی کمی کی روک تھام میں 5-Methyltetrahydrofolate پر تحقیقی پیشرفت [J]۔ بین الاقوامی جرنل آف پیڈیاٹرکس، 2020، 47(10): 723-726۔ DOI: 10.3760/cma.j.issn.1673-4408.2020.10.011۔

7. لیان زینگلن، لیو کانگ، گو جنہوا، چینگ یونگزی، وغیرہ۔ فولیٹ اور 5-Methyltetrahydrofolate کی حیاتیاتی خصوصیات اور اطلاقات۔ چین میں غذائی اجزاء، شمارہ 2، 2022۔