فوڈ فولیٹ مختلف قسم کے کھانوں میں پایا جاتا ہے جن میں جگر، اناج، پھلیاں، گہرے سبز پتوں والی سبزیاں، سنتری اور انڈے شامل ہیں۔
فوڈ فولیٹ پیٹروائل پولی گلوٹامک ایسڈ کی شکل میں موجود ہوتا ہے اور اس میں تبدیل ہونے سے پہلے کئی مختلف میٹابولک عمل سے گزرتا ہے۔5-میتھائلٹیٹراہائیڈروفولیٹجسم میں جذب اور استعمال کے لیے۔ لہذا، فوڈ فولیٹ براہ راست جذب نہیں ہوتا ہے۔
فولیٹ کی آکسائڈائزڈ شکل، جسے فولک ایسڈ بھی کہا جاتا ہے، کی ترکیب کی گئی تھی۔
فولک ایسڈ نے فولیٹ فورٹیفیکیشن کے استحکام کے مسئلے کو حل کیا اور، اس کی کم قیمت کے ساتھ، بین الاقوامی ہیلتھ فوڈ مارکیٹ میں تیزی سے ایک گرم نیا جزو بن گیا۔
تاہم، فولک ایسڈ بہت سے میٹابولک عملوں میں کمی ہے جو اسے 5-methyltetrahydrofolate میں تبدیل کرنے کے لیے درکار ہے، جسے جسم جذب اور استعمال کرتا ہے۔
Magnafolate® منفرد پیٹنٹ سے محفوظ C کرسٹل لائن ہے۔L-5-Methyltetrahydrofolate کیلشیم نمک(L-5-MTHF Ca) جو خالص ترین اور سب سے زیادہ مستحکم بائیو ایکٹیو فولیٹ حاصل کر سکتا ہے۔
دریں اثناء Magnafolate L-5-Methyltetrahydrofolate کیلشیم براہ راست جذب کیا جا سکتا ہے، کوئی میٹابولزم نہیں، تمام لوگوں کے لیے لاگو ہوتا ہے۔