مثال کے طور پر، ڈپریشن کے شکار لوگوں کے خون میں فولیٹ کی سطح ان لوگوں کے مقابلے میں کم ہو سکتی ہے جو ڈپریشن میں نہیں ہیں۔
2022 میں کی گئی ایک تحقیق کے جائزے سے پتہ چلتا ہے کہ فولیٹ سپلیمنٹس دماغی صحت کی حالتوں کی علامات کو کم کرنے میں مدد کر سکتے ہیں، جیسے نفلی ڈپریشن، شیزوفرینیا، اور بائی پولر ڈس آرڈر۔اینٹی ڈپریسنٹس لینے کے علاوہ، فولیٹ سپلیمنٹس لینے سے ڈپریشن کی علامات کو اکیلے اینٹی ڈپریسنٹس لینے سے زیادہ کم ہو سکتا ہے۔
سات مطالعات کے جائزے سے پتا چلا ہے کہفولیٹ کا استعمالسپلیمنٹس کے علاوہ اینٹی سائیکوٹک دوائیں شیزوفرینیا کے مریضوں کی علامات کو اکیلے اینٹی سائیکوٹک ادویات سے زیادہ بہتر کر سکتی ہیں۔
تاہم، ان نتائج کی مزید حمایت کے لیے بڑے، زیادہ مضبوط مطالعات کی ضرورت ہے۔
ہم آپ کو بہتر فولیٹ کی تکمیل کی تجویز کرتے ہیں:
Magnafolate®ایل میتھیل فولیٹ (فعال فولیٹ)- ایک "ختم" فولیٹ فراہم کرنے والے ضمیمہ کو زیادہ سے زیادہ بناتا ہے جس کا جسم کسی بھی قسم کے میٹابولائزیشن کے بغیر فوری طور پر استعمال کرسکتا ہے۔
یہ جسم میں فولیٹ کی کمی کو بہتر طریقے سے پورا کر سکتا ہے۔
Jinkang Pharma، L Methylfolate کا مینوفیکچرر اور سپلائر۔