مجھے کتنا فولیٹ لینا چاہئے اور کب لینا چاہئے؟

صحت مند غذا کی پیروی کرنے کے علاوہ، یہ سفارش کی جاتی ہے کہ آپ ایک اضافی خوراک لیں۔0.5 ملی گرام فولیٹیا فولک ایسڈ روزانہ، کم از کم:

حاملہ ہونے سے ایک ماہ پہلے (جب آپ حاملہ ہو جائیں)
آپ کے حمل کے پہلے 3 ماہ کے لیے۔
کچھ خواتین کو فولیٹ کی زیادہ مقدار کی ضرورت پڑسکتی ہے، بشمول وہ خواتین جو:
حمل کے دوران فولیٹ کے بارے میں مزید معلومات کے لیے اپنے ڈاکٹر یا فارماسسٹ سے پوچھیں۔
How much folate should I take and when?
ہم آپ کو بہتر فولیٹ کی تکمیل کی تجویز کرتے ہیں:
Magnafolate®ایل میتھیل فولیٹ (فعال فولیٹ)- ایک "ختم" فولیٹ فراہم کرنے والے ضمیمہ کو زیادہ سے زیادہ بناتا ہے جس کا جسم کسی بھی قسم کے میٹابولائزیشن کے بغیر فوری طور پر استعمال کرسکتا ہے۔
یہ جسم میں فولیٹ کی کمی کو بہتر طریقے سے پورا کر سکتا ہے۔

جنکانگ فارما، کا مینوفیکچرر اور سپلائرایل میتھیل فولیٹ.
چلو بات کرتے ہیں

ہم مدد کے لیے حاضر ہیں۔

ہم سے رابطہ کریں۔
 

展开
TOP