مجھے کتنے فولیٹ کی ضرورت ہے؟

دیفولیٹ کی مقدارآپ کی ضرورت آپ کی عمر پر منحصر ہے، لیکن زیادہ تر بالغ افراد روزانہ کی قدر (DV) پر انحصار کر سکتے ہیں تاکہ یہ معلوم کر سکیں کہ کتنا فولیٹ استعمال کرنا ہے۔ روزانہ کی قدریں (DV) ہر روز استعمال کرنے یا اس سے زیادہ نہ ہونے والے غذائی اجزاء کی حوالہ جاتی مقدار (گرام، ملیگرام، یا مائیکروگرام میں) ہیں۔ 
فولیٹ کے لیے، DV 400 مائیکروگرام (mcg) غذائی فولیٹ کے مساوی (DFE) ہے۔ تاہم، حاملہ افراد کو روزانہ 600 mcg DFE استعمال کرنا چاہئے، اور جو لوگ دودھ پلا رہے ہیں انہیں روزانہ 500 mcg DFE استعمال کرنا چاہئے۔
How much folate do I need?
ہم آپ کو بہتر فولیٹ کی تکمیل کی تجویز کرتے ہیں:
Magnafolate®ایل میتھیل فولیٹ- ایک "ختم" فولیٹ فراہم کرنے والے ضمیمہ کو زیادہ سے زیادہ بناتا ہے جس کا جسم کسی بھی قسم کے میٹابولائزیشن کے بغیر فوری طور پر استعمال کرسکتا ہے۔
یہ جسم میں فولیٹ کی کمی کو بہتر طریقے سے پورا کر سکتا ہے۔
اور آپ کو زیادہ مقدار میں کھانے کی وجہ سے فولیٹ میٹابولزم کے جمع ہونے کے بارے میں فکر کرنے کی ضرورت نہیں ہے۔

جنکانگ فارماایل میتھائل فولیٹ کا مینوفیکچرر اور سپلائر۔
پچھلا:فولیٹ اور فولک ایسڈ کا ذریعہ اگلے:ایک نئی ماں کی "فولیٹ ضمیمہ جنگ"
چلو بات کرتے ہیں

ہم مدد کے لیے حاضر ہیں۔

ہم سے رابطہ کریں۔
 

میگنفولیٹ®

ہمارے بارے میں

ایل میتھیلفولیٹ کا علم

سبسکرائب

تازہ ترین خبریں

کاپی رائٹ © 2021 Lianyungang Jinkang Hexin Pharmaceutical Co.,Ltd. جملہ حقوق محفوظ ہیں۔   jinkang-chem
展开
TOP