آپ کو روکنے کے قابل ہو سکتا ہے aفولیٹ کی کمیمختلف قسم کی تازہ، غذائیت سے بھرپور غذائیں کھانے پر توجہ مرکوز کرکے جس میں فولیٹ زیادہ ہو۔

یا ہم آپ کو بہتر فولیٹ سپلیمنٹ کرنے کا مشورہ دیتے ہیں:
Magnafolate®ایل میتھیل فولیٹ- ایک "ختم" فولیٹ فراہم کرنے والے ضمیمہ کو زیادہ سے زیادہ کرتا ہے جس کا جسم کسی بھی قسم کے میٹابولائزیشن کے بغیر فوری طور پر استعمال کرسکتا ہے۔
یہ جسم میں فولیٹ کی کمی کو بہتر طریقے سے پورا کر سکتا ہے۔
Jinkang Pharma، L Methylfolate کا مینوفیکچرر اور سپلائر۔