چونکہ فولیٹ پانی میں گھلنشیل ہے، اس لیے خطرناک مقدار میں استعمال کرنا بہت مشکل ہے۔ اس کا مطلب یہ ہے کہ جو کچھ بھی آپ کا جسم استعمال نہیں کرتا ہے وہ گردے کے ذریعہ فلٹر ہوتا ہے اور پیشاب میں خارج ہوتا ہے۔ اگرچہ فولیٹ کا زیادہ استعمال سنگین نقصان کا باعث نہیں ہے، لیکن یہ ضمنی اثرات کا سبب بن سکتا ہے۔بہت زیادہ فولیٹسر درد، پیٹ کی خرابی، اسہال، اور دیگر تکلیف کا سبب بن سکتا ہے۔

لہذا ہم بہتر فولیٹ تجویز کرتے ہیں:
Magnafolate®ایل میتھیل فولیٹ- ایک "ختم" فولیٹ فراہم کرنے والے ضمیمہ کو زیادہ سے زیادہ بناتا ہے جس کا جسم کسی بھی قسم کے میٹابولائزیشن کے بغیر فوری طور پر استعمال کرسکتا ہے۔
یہ جسم میں فولیٹ کی کمی کو بہتر طریقے سے پورا کر سکتا ہے۔
Jinkang Pharma، L Methylfolate کا مینوفیکچرر اور سپلائر۔