l میتھیل فولیٹ کام کرتا ہے۔وٹامن B12 کے ساتھ خون کے سرخ خلیات پیدا ہوتے ہیں، اور ان میں سے کسی ایک کی کمی خون کی کمی کا باعث بن سکتی ہے۔
یہ دونوں وٹامن کے بی کمپلیکس کا حصہ ہیں۔
l میتھیل فولیٹ بنیادی طور پر پودوں کی کھانوں سے حاصل کیا جاتا ہے جیسے پتوں والی سبز سبزیاں، پھلیاں اور مٹر، اور مضبوط ناشتے کے اناج۔ دوسری طرف، وٹامن B12 بہت سے جانوروں کی مصنوعات جیسے سرخ گوشت، مچھلی، مرغی، دودھ اور انڈے میں پایا جا سکتا ہے. اگرچہ ہمارا جسم وٹامن بی 12 کو جگر میں برسوں تک ذخیرہ کرسکتا ہے، لیکن یہ صرف ایک چھوٹا ذخیرہ کرسکتا ہے۔ایل میتھیل فولیٹ کی مقدارؤتکوں میں. اس وجہ سے، وٹامن بی 12 کے مقابلے ایل میتھائل فولیٹ کو زیادہ باقاعدگی سے استعمال کرنا چاہیے۔
Magnafolate® l methylfolate — l methylfolate سپلیمنٹیشن کو زیادہ سے زیادہ بناتا ہے جو ایک "ختم" فولیٹ فراہم کرتا ہے جسے جسم کسی بھی قسم کے میٹابولائزیشن کے بغیر فوری طور پر استعمال کر سکتا ہے۔
میگنافولیٹ®،دیایل میتھائل فولیٹ کا مینوفیکچرر اور سپلائر.