فولیٹ جسم کا میتھیلیشن سائیکل چلاتا ہے۔ میتھیلیشن سائیکل قلبی اور اعصابی صحت کے لیے ذمہ دار ہے۔ یہ جسم کے تولیدی نظام کو منظم کرتا ہے اور ڈی این اے کی تیاری کے لیے اہم ہے۔
جسم قدرتی کیمیکل بنانے کے لیے فولیٹ کا بھی استعمال کرتا ہے جو ہمارے موڈ اور ردعمل کو منظم کرتے ہیں۔فولیٹ کے بغیرآپ ایپی نیفرین، نورپائنفرین، ڈوپامائن، سیروٹونن، یا میلاٹونن نہیں بنا سکتے۔ اگر آپ ان میں سے کافی مقدار میں کیمیکلز نہیں بناتے ہیں، تو آپ ٹھیک سے سو نہیں پائیں گے یا محرکات کا جواب نہیں دے پائیں گے -- آپ کو یہ محسوس ہونے لگے گا کہ آپ کا موڈ خراب ہو گیا ہے۔
——Magnafolate®، کے مینوفیکچررز اور سپلائرفعال فولیٹ-جنکانگ (چین میں L-Methylfolate کیلشیم کی نمبر 1 تیاری، اور دنیا بھر میں نمبر 2، اس مواد کو شمالی امریکہ، یورپی، برازیل اور وغیرہ میں برآمد کرنے کے بہت زیادہ تجربات کے ساتھ۔)